Metoda arteterapi poprzez malowanie zorientowana na człowieka

Metoda terapii poprzez malowanie zorientowana na człowieka jest metodą arteterapeutyczną. Opiera się na holistycznym, humanistycznym spojrzeniu na człowieka i kieruje się zasadami psychoterapii skoncentrowanej na osobie oraz terapii Gestalt.

Środki arteterapeutyczne są wykorzystywane do wspierania ludzi w sytuacjach choroby i kryzysu, jak również w procesach zmian.

Praca w ramach terapii malarskiej odbywa się podczas malowania. Malowanie i ukierunkowane interwencje terapeuty malarstwa przynoszą nowe wglądy, spostrzeżenia i odczucia.

Metoda

  • Wspiera procesy rozwoju osobistego
  • Aktywuje samouzdrawiające moce
  • Wspiera wewnętrzną i zewnętrzną percepcję
  • Poszerza świadomość poprzez wyjaśnienie myśli i uczuć
  • Wzmacnia własne zasoby i wrodzone zdolności
  • Pobudza i wspiera kreatywność i osobowość
  • Pomaga w kryzysach życiowych takich jak strata, konflikty w związkach, przemoc seksualna
  • Wspiera w przypadku problemów symptomatycznych, takich jak stres, lęk, depresja
  • Pomaga przy wzorcach chorób takich jak ADHS, spektrum zaburzeń autystycznych, anoreksja

Metoda ta jest stosowana w środowisku edukacyjnym, psychospołecznym, geriatrycznym, społeczno-kulturowym i psychohigienicznym.

Malowanie ekspresyjne z dziećmi

Zabawa malarska, w którym szanujemy wewnętrzną naturę dziecka. Dziecko ma poczuć się wolne, sięgnąć do swoich źródeł, wszystko w atmosferze bezpieczeństwa. Nie jest ani ocenianie ani porównywane. Ja towarzysze dzieciom w procesie, obserwuję, wspieram jeżeli tego potrzebują. Nie ingeruję w obraz. Dzieci malują na ścianie za pomocą ręcznie robionych pędzli, wysokiej jakości farbami gouache na papierze w rozmiarze 50 × 70cm.

Regularne malowanie:

  • rozbudza i umacnia radość tworzenia
  • wzmacnia poczucie własnej wartości
  • wspomaga wytrwałość
  • wzmacnia tolerancję na stres i frustrację
  • wspomaga koncentrację
  • pozwala niewerbalnie wyrazić siebie
  • pomaga w rozwiązywaniu konfliktów i problemów
  • doskonali umiejętność odczuwania i rozumienia emocji
  • uwalnia blokady i zahamowania w wyrażaniu siebie

Artykuły na temat:
Viel gelobte Kinder können nicht mehr frei malen, Ellen Girod, Mamablog/Zürcher Tagesanzeiger, 9. August 2018

Literatura:
Bettina Egger, Urs Hartmann: Personenorientierte Maltherapie, Hogrefe Verlagsgruppe