Metoda arteterapii poprzez malowanie zorientowana na człowieka

Metoda terapii poprzez malowanie zorientowana na człowieka jest metodą arteterapeutyczną. Opiera się na holistycznym, humanistycznym spojrzeniu na człowieka i kieruje się zasadami psychoterapii skoncentrowanej na osobie oraz terapii Gestalt.

  • Psychoterapia skoncentrowana na osobie według Karla C. Rogersa
  • Terapia Gestalt według Fritza Perlsa
  • Malarstwo według Arno Sterna
  • Środki arteterapeutyczne są wykorzystywane do wspierania ludzi w sytuacjach choroby i kryzysu, jak również w procesach zmian.

    Praca w ramach terapii malarskiej odbywa się podczas malowania. Malowanie i ukierunkowane interwencje terapeuty malarstwa przynoszą nowe wglądy, spostrzeżenia i odczucia.

    Metoda

    • Wspiera procesy rozwoju osobistego
    • Aktywuje samouzdrawiające moce
    • Wspiera wewnętrzną i zewnętrzną percepcję
    • Poszerza świadomość poprzez wyjaśnienie myśli i uczuć
    • Wzmacnia własne zasoby i wrodzone zdolności
    • Pobudza i wspiera kreatywność i osobowość
    • Pomaga w kryzysach życiowych takich jak strata, konflikty w związkach, przemoc seksualna
    • Wspiera w przypadku problemów symptomatycznych, takich jak stres, lęk, depresja
    • Pomaga przy wzorcach chorób takich jak ADHS, spektrum zaburzeń autystycznych, anoreksja

    Metoda ta jest stosowana w środowisku edukacyjnym, psychospołecznym, geriatrycznym, społeczno-kulturowym i psychohigienicznym.

    Malowanie ekspresyjne z dziećmi

    Zabawa malarska, w którym szanujemy wewnętrzną naturę dziecka. Dziecko ma poczuć się wolne, sięgnąć do swoich źródeł, wszystko w atmosferze bezpieczeństwa. Nie jest ani ocenianie ani porównywane. Ja towarzysze dzieciom w procesie, obserwuję, wspieram jeżeli tego potrzebują. Nie ingeruję w obraz. Dzieci malują na ścianie za pomocą ręcznie robionych pędzli, wysokiej jakości farbami gouache na papierze w rozmiarze 50 × 70cm.

    Regularne malowanie:

    • rozbudza i umacnia radość tworzenia
    • wzmacnia poczucie własnej wartości
    • wspomaga wytrwałość
    • wzmacnia tolerancję na stres i frustrację
    • wspomaga koncentrację
    • pozwala niewerbalnie wyrazić siebie
    • pomaga w rozwiązywaniu konfliktów i problemów
    • doskonali umiejętność odczuwania i rozumienia emocji
    • uwalnia blokady i zahamowania w wyrażaniu siebie

    Artykuły na temat:
    Viel gelobte Kinder können nicht mehr frei malen, Ellen Girod, Mamablog/Zürcher Tagesanzeiger, 9. August 2018

    Literatura:
    Bettina Egger, Urs Hartmann: Personenorientierte Maltherapie, Hogrefe Verlagsgruppe